Le Qi Gong, travail de l’énergie en chinois, apporte un renforcement musculaire ,assouplit en douceur les articulations et fortifie l’organisme.Grace à une gestuelle variée, au maintien de postures immobiles, d’étirements et de moments de visualisation, son objectif est d’approcher une harmonie corporelle et mentale.
Localisation
13 La Grande Bretonnière, La Bruffière, France